Wellbeing programok októberben!

10/14 - 10/19

2021. október 14. - 2021. október 19.

Online

10/14 - 10/19

2021. október 14. - 2021. október 19.

Online

A Wellbeing program keretein belül várunk Téged két alkalmas tréning sorozatunk alkalmaira, ahol olyan témákról beszélgetünk, mint a stresszkezelés, vagy az időmenedzsment. Ebben a hónapban (október 10.) van a lelki egészség világnapja, jóllétedért, saját kapacitásaid optimális kihasználásáért Te is sokat tehetsz, amire felhívja a figyelmet ez a nap!

Bizonyára Te is érzékelted, hogy a ZH hét közeledtével a tanulni való egyre több és nehéz minden feladatot időben elvégezni. Ezeken az alkalmakon lehetőséget biztosítunk, hogy megoszthasd gondolataidat, problémáidat és tapasztalataidat. Valamint elsajátíts pár olyan stratégiát, ami segíthet a későbbiekben is, hogy idődet és energiádat jól be tudd osztani, mindezt pedig egy csoportos foglalkozás keretein belül, lehetőséget adva a közös fejlődés örömének.

Gyere el az egyik, vagy akár mindkét alkalomra (az alkalmak egymástól függetlenül is látogathatóak)! Az első alkalom kizárólag online, a második, szavazásotok alapján online vagy személyes jelenléttel fog megvalósulni.

1. alkalom: 2021. október 14. csütörtök 16:30-18:00 (MS Teams) – Időmendzsment – Jelentkezés 2021.10.14. 8:00
2. alkalom: 2021. október 19. kedd 16:30-18:00 – Stresszmenedzsment – Jelentkezés 2021.10.18. 12:00

A részvétel ingyenes!